Anonim
mountain biker heart health

Схуттерстоцк

Боулдерите Ренее МцКеирнан-Голдберг возила се на бициклу два километра како би гледала како њен муж трчи циклокрос овог октобра прошле године, када је доживела интензиван, тренутни умор.

"Осјетила сам стезање у грудима, а обје су ме руке тутњале", каже она. "Имао сам тежак пакет, па сам мислио да грудни ремен на паковању смета мојим грудима и откопчао сам га, али нисам имао олакшања … Претпоставио сам да могу да останем до пута до парка и ако прођем на бициклистичкој стази, неко би ме нашао. "

ПОВЕЗАНО: 5 спасилачких знакова проблема са срцем које сваки бициклиста треба знати

Као атлетска 43-годишњакиња, није мислила да јој прети ризик од срчаног удара - али када је стигла на трку, сетила се да је гледала саопштење америчког удружења за срце (АХА) о јавном сервису пре годину дана када су извештавале жене често игноришу симптоме срчаног удара док није касно. (Сазнајте више о женама специфичним стратегијама за јачу и паметнију вожњу у Великој књизи бициклизма за жене.)

"Управо тада сам устао и почео да тражим болнике", каже МцКиернан-Голдберг. "Кад сам их нашао, извинио сам се што их гњавим - попут многих жена које" не желе да се гњаве! "- и рекао им шта осећам. Припали су ме на ЕКГ апарат и тада су знали нешто није у реду."

Парамедицини су јој потврдили најгоре страхове: Имала је срчани удар. Ставили су доктора на телефон који је рекао да мора да оде у хитну помоћ. (Муж ју је возио.)

Погледајте овај видео да бисте сазнали како ваше тело реагује на теже напоре на бициклу:

Сігналы абмеркавання

Лечена је од спонтане дисекције коронарне артерије, ретког типа срчаног удара који је последица случајног и спонтаног кидања у зиду коронарне артерије, наводи АХА. Због тренутног појављивања симптома, рано и брзо лечење је још важније.

МцКиернан-Голдберг се од тада потпуно опоравио. Три тједна након напада вратила се на бицикл ("осјећала се као слобода!") И сада вози 20 миља, иако вози спорије и осјећа се уморније раније него прије.

ПОВЕЗАНО: 20 лаких начина за помоћ вашем срцу